Tienes sobrepeso? Padeces de presi n alta? Tienes historia familiar de diabetes, obesidad o enfermedades cardiacas? Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es positiva, necesitas leer este libro Recuperar s tu salud, perder s peso, prevendr s enfermedades y te sentir s incre blemente bien

Investigaciones recientes revelan que la causa principal del sobrepeso, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el c ncer y otros males es el desbalance de insulina. Millones de personas padecen este desequilibrio y muchos no lo saben. Por fortuna, este problema es reversible y el doctor Mark Hyman te muestra c mo lograrlo con su programa integral de salud.

La soluci n del az car en la sangre nos explica c mo equilibrar los niveles de insulina y de glucosa en la sangre, identifica los siete factores para lograr el bienestar y traza un plan de acci n de seis semanas que te proporcionar todas las herramientas que necesitas para personalizar el programa.

Espero que el nuevo libro del doctor Hyman les sirva de inspiraci n tanto como a m . -BILL CLINTON

Esta soluci n s lida y personalizada nos abre una nueva puerta al bienestar f sico. -DEEPAK CHOPRA

ENGLISH DESCRIPTION

The #1 bestseller that offers "a ground breaking, science-based, easy-to-follow prescription. Start your journey to healing now " - Mehmet Oz, MD

Dr. Mark Hyman reveals that the secret to losing weight and preventing not just diabetes but also heart disease, stroke, dementia, and cancer is balanced insulin levels. Dr. Hyman describes the seven keys to achieving wellness-nutrition, hormones, inflammation, digestion, detoxification, energy metabolism, and a calm mind-and explains his revolutionary six-week healthy-living program. With advice on diet, green living, supplements and medication, exercise, and personalizing the plan for optimal results, this book also teaches readers how to maintain lifelong health. Groundbreaking and timely, THE BLOOD SUGAR SOLUTION is the fastest way to lose weight, prevent disease, and feel better than ever.