Acalma a Mente: Os desafios e aprendizados de se viver com ansiedade.
Acalma a Mente: Os desafios e aprendizados de se viver com ansiedade.
Cantú, Luciana Cristina
product information
Condition: New, UPC: 9798497976342, Publication Date: Fri, October 1, 2021, Type: Paperback ,
join & start selling
description
6

Quão impactante a ansiedade pode ser em nossas vidas? O que perdemos e o que podemos ganhar ao realmente enfrentá-la? Mas, além disso, ao redimensionarmos nosso olhar sobre a dor, o que ela pode nos ensinar?

Neste livro, compartilho os desafios e aprendizados de se viver com o Transtorno de Ansiedade Generalizada e a Síndrome do Pânico, revivendo momentos da infância, ciladas, perrengues e vivências que foram fundamentais para me tornar a pessoa que sou hoje. Neste processo, encontrei, por detrás dos escombros, uma criança ainda assustada que precisava ser cuidada e amparada. Uma adolescente com pressa do futuro e uma adulta repleta de angústias e inquietações vivendo no piloto automático.

Por isso, o Acalma a Mente é um convite para você olhar para dentro de si mesmo, a partir da minha história, e um incentivo para buscar as próprias verdades sem ter vergonha de acolher todas as partes de si mesmo, sobretudo, aquelas que são mais vulneráveis, mas que nos tornam únicos. O objetivo deste livro é conectar os nossos caminhos através de um lugar comum: a nossa dor.

reviews

Be the first to write a review

member goods

No member items were found under this heading.

notems store

One Last Gasp

by Piazza, Andrew C.

Paperback /Paperback

$16.62

Hal Leonard Bass Method Book ...

by Friedland, Ed

Paperback /Paperback

$14.99

Black Girls Must Die Exhausted: ...

by Allen, Jayne

Paperback /Paperback

$13.11

The Fear Factor: How One ...

by Marsh, Abigail

Hardcover /Hardcover

$22.50

listens & views

HOLDING ON TO LOVE

by AURILIA,RAQUEL

COMPACT DISC

out of stock

$15.75

REDEEMED THANK GOD

by EDWARDS,EDDIE

COMPACT DISC

out of stock

$14.75

CLUB TIME

by SEMERS,CHRIS

COMPACT DISC

out of stock

$12.25

SOMETHING REAL

by BREEZE,JENNIFER

COMPACT DISC

out of stock

$13.75

Return Policy

All sales are final

Shipping

No special shipping considerations available.
Shipping fees determined at checkout.