8O Manual ou Enchiridion é um guia para a vida boa. Ele responde à questão, "Como podemos ser bons e vivermos livres e felizes, não importando o que aconteça ao nosso redor?" É um resumo conciso dos ensinamentos de Epiteto, conforme transcritos e depois resumidos por seu estudante Flávio Arriano.Epiteto, o grande filósofo estóico, nasceu por volta do ano 55 d.c. em Hierápolis (atual Pamukkale, Turquia). Epiteto significa "escravo" ou "adquirido". Dizem que seus pais o venderam para Epafrodito, um rico liberto e secretário de Nero. Eventualmente, Epiteto se tornou um homem livre e começou a ensinar sua filosofia.