1El "M todo Low Carb" ha permitido a miles de personas mejorar su peso y su salud solucionando los problemas hormonales e intestinales que los ocasionaron. Cuando mejoramos ambas reas a trav s de un plan de alimentaci n bajo en carbohidratos y alto en grasas las personas descubren que la p rdida de peso saludable y duradera es posible y al mismo tiempo se sienten con m s energ a, mejor estado de nimo, una piel m s suave y otros muchos beneficios que nos aporta el cuidar de nuestras hormonas y de nuestro intestino.El libro " El M todo Low Carb " inclu a men y recetas pero han sido muchas las personas que nos han pedido que fu ramos m s all con un libro dedicado exclusivamente a recetas, as que con todo el cari o del mundo hemos seleccionado nuestras favoritas para que las disfrutes y compruebes t mism@ que un plan de alimentaci n bajo en carbohidratos tambi n puede ser variado, divertido y gozoso.En el libro vas a encontrar 20 desayunos, 40 platos principales, 10 cremas y sopas, 10 ensaladas, 10 bebidas y batidos y 10 postres. Todos ellos contienen platos con carne, pescado, vegetarianos y veganos para que disfrutes de una amplia variedad.