8Zuckerfrei leben

Zuckerfreie Ern hrung & die Zuckersucht beenden mit den besten MethodenEndlich Zucker frei LebenInkl. 3 Boni: 40-Tage-Challenge - To-Do-Liste & leckere Rezepte ohne ZuckerBuch

Zucker macht schlapp und krank

Zucker ist allgegenw rtig, steigert das Gl cksgef hl und hilft dabei Stress abzubauen. Moment Stimmt das? Zucker hat auch eine andere Seite, die nicht so angenehm ist. F hlen Sie sich oft m de, abgeschlagen und antriebslos? Haben Sie vielleicht gesundheitliche Probleme oder immer wieder das Bed rfnis, sich mit etwas S em zu befriedigen, obwohl Sie eigentlich satt sind?

F r diese Effekte ist Zucker verantwortlich, denn Ihr K rper ist s chtig nach diesem Stoff und verlangt immer mehr und mehr davon. Die vermeintlich positive Auswirkung h lt nicht lange an, sodass Ihr K rper immer mehr und mehr davon verlangt. Es ist wie eine Sucht mit fatalen Auswirkungen f r Ihre Gesundheit und das Wohlbefinden. Ein berm iger Genuss von Zucker f hrt zu chronischen Erkrankungen, zu bergewicht und beeintr chtigt ma geblich die Vitalit t.

Gesundheit und Wohlbefinden ohne Zucker

Jeder m chte bis doch ins hohe Alter fit und gesund bleiben. Antriebslosigkeit, M digkeit, Abgeschlagenheit und einer Disharmonie im K rper, kann mit einer zuckerfreien Ern hrung entgegengewirkt werden. Sie ist nicht einfach nur ein Trend, sondern bietet Ihnen, Ihrer Gesundheit und dem Wohlbefinden viele Vorteile:

1. Sie ern hren sich deutlich ges nder
2. Es wird genauer geschaut, was in den Einkaufswagen kommt
3. Mit dieser Ern hrungsweise kehren Sie zur ck zum Ursprung der Ern hrung
4. Nat rliche Lebensmittel stehen auf Ihrem Speiseplan und bekommen eine ganz neue Bedeutung
5. Sie erleben, wie sich Ihr Geschmackssinn ver ndert
6. Hei hungerattacken sind Schnee von gestern.
7. Sie erleben die positiven Auswirkungen auf Ihren K rper und die Psyche
8. Sie verlieren Gewicht

Alles lernen und kinderleicht anwenden

In diesem Buch lernen Sie alles N tzliche ber Zucker und was zus tzlicher Zucker in Lebensmitteln mit Ihrem K rper macht. Sie erfahren, wie Sie in Zutatenlisten versteckten Zucker aufsp ren und dass der glyk mische Index nicht einfach nur eine Zahl ist. Mit tollen Tipps, Anregungen und den 3 einzigartigen Boni, wie der 40-Tage-zuckerfrei-Challenge, der Schritt f r Schritt To-Do-Liste und den 30 besten Rezepte ohne Zucker gelingt es Ihnen garantiert, Ihre Ern hrung auf eine zuckerreduzierte oder zuckerfreie Ern hrung umzustellen.

Der letzte Schritt

Entscheiden Sie sich jetzt f r dieses Buch, berwinden Sie die Zuckersucht und starten Sie durch

Ihrem K rper und Ihrer Gesundheit zu liebe