Perder peso es a menudo algo que está en primer plano en nuestras mentes, porque siempre hay una buena razón para hacerlo. Tanto si quiere ponerse un vestido viejo o un traje para una boda, si está empezando a sentir los efectos negativos del exceso de peso o si simplemente ya no le gusta mirarse al espejo, perder unos cuantos kilos probablemente también le hará sentirse mejor. Ya existe una dieta completa y un programa de ejercicio que es la combinación perfecta que usted necesita.

Este pack de libros encontrará todo lo que necesita para asegurarle el éxito a la hora de perder peso, sino que además contiene nuevos datos científicos sobre el ayuno intermitente y la dieta antiinflamatoria, que tiene un historial probado. Juntos, estos libros te ofrecen:

- Por qué es tan efectiva en el proceso para perder peso

- Los beneficios de una dieta cetogénica

- Qué esperar al embarcarse en esta dieta

- Comer los alimentos correctos y evitar aquellos que no lo son

- Una lista de alimentos cetogénicos

- Consejos para tratar la inflamación

- La verdad sobre los peligrosos efectos secundarios de la inflamación crónica

- Los beneficios para tu salud

- Recetas deliciosas que harán que quieras seguir adelante

- Cómo el ayuno intermitente puede prevenir el envejecimiento

- La razón de que el ayuno intermitente funcione tan bien en humanos

- Mitos y errores comunes a evitar

- Plan de Alimentación con Recetas Faciles y Deliciosas

Estos tres increíbles libros, Dieta Cetogénica, Dieta Antiinflamatoria y Ayuno Intermitente, ahora están disponibles en un pack que contiene todas las respuestas que necesitas para acabar con la inflamación y perder peso de forma segura y de una vez por todas. Con ellos, podrás combatir los problemas de salud que te atormentan y vivir una vida más feliz y plena durante más tiempo.