Has o do hablar del nervio poco conocido que puede mejorar dr sticamente tu forma de vida?

En tu cuerpo, existe un nervio craneal muy especial que controla tus emociones, salud, felicidad y hormonas. Cient ficos y m dicos ahora est n cada vez m s interesados en este nervio secreto, porque puede tratar enfermedades f sicas y ayudar a controlar el estr s, la tensi n, el c ncer, reducir la depresi n y el trastorno cognitivo.

Quieres saber c mo estimular el Vagus y activarlo al 100%? Este libro contiene una explicaci n muy profunda del nervio vago, sus funciones y su manera de mejorar radicalmente tu vida a trav s de ella, realizada por uno de los neur logos m s influyentes de este siglo: el Dr. David Turner.

En este libro, aprender s

- Cu les son las funciones del Nervio Vago, en una explicaci n muy profunda y paso a paso

- C mo salir del tiempo yendo directamente a la fuente del problema y solucionarlo de adentro hacia afuera

- Lo que pasa en Vagus no se queda en Vagus: qu pasa con eso?

- Una cosa de significaci n que los m dicos no te dicen sobre la estimulaci n del nervio vago

- Una gran cantidad de ejercicios f ciles y tiles para interactuar con el nervio vago y activar sus influencias positivas en el sistema nervioso parasimp tico, sin lecciones o instrucci n profesional.

- C mo dejar de fumar a trav s de VNS

- Como liberarse del estr s, la ansiedad, la depresi n r pidamente y a partir de ahora

- C mo controlar la respiraci n con t cnicas probadas de inhalaci n y exhalaci n

A trav s de una serie de ejercicios de autoayuda f ciles, el libro le ayuda a c mo regular el nervio vago con el fin de iniciar la relajaci n profunda, mejorar el sue o, y recuperarse de lesiones y traumas...

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