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Gente de todo el mundo ya ha demostrado el efecto milagroso de este plan de dieta.

Sus clientes nunca se detienen a usar este impresionante libro de cocina!

Busca una dieta que mejore su salud, que le ayude a perder peso, y que no sea demasiado restrictiva o complicada?

Entonces la dieta DASH para principiantes es justo lo que el dietista ordenó. Este libro de cocina no sólo explica completamente cómo y por qué funciona la dieta DASH, sino que también hace que empezar sea muy sencillo.

DASH simplemente significa para los enfoques dietéticos para detener la hipertensión. La hipertensión o tener una alta presión sanguínea, es un problema de salud común pero muy serio que una vez fue llamado el "asesino silencioso". Al dañar los vasos sanguíneos y los órganos claves del cuerpo, puede conducir a la mala salud e incluso a la muerte.

Este libro cubre los siguientes temas:

-La dieta DASH

- Primeros platos DASH

- Segundos platos DASH

- Bocadillos y aperitivos DASH

- Cenas DASH

- Postres DASH

- y mucho más!

Mejora tu salud cardíaca y disfruta de los sabores que te gustan, con la ayuda del libro de cocina de la dieta mediterránea DASH.

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