7PITT- Force "Professional Intensity Training Techniques" ist ein auf n chternen physiologischen Fakten und praxiserprobten Erfolgsstorys beruhendes revolution res Trainingssystem und mittlerweile DIE Methode, wenn es um intelligentes und korrektes Training bei h chster Effizienz geht. Seit dem Jahre 2000 wurde PITT-Force an unz hligen Athleten, Breiten- und Gesundheitssportlern in der Praxis umgesetzt und mit beinahe unglaublichen Resultaten in das eigene Programm aufgenommen. Der grundlegende Gedanke, mit logischem Vorgehen und nur dem n tigen (und nicht maximal m glichen) Aufwand Muskelwachstum zu stimulieren, wurde basierend auf einer smarten Ableitung der Grundprinzipien des Volumen- und Intensit tstrainings und dem wesentlichen Kernelement eines jeden erfolgsorientierten Widerstandstrainings entwickelt - zu einer Methode welche f r jedermann, egal ob Anf nger, Fortgeschrittener oder Profi, die Option bietet, sein Potential gewaltig auszusch pfen. Insider, Experten und Athleten sind sich einig: PITT-Force ist der Durchbruch "Eine kleine nderung in der Ausf hrung - ein Quantensprung im Training" von Karsten Pf tzenreuter, Buchautor, Wettkampfathlet, professioneller Trainer und Betreuer von national und international erfolgreichen Athleten seit beinahe 20 Jahren.