Qu padres y madres no han sentido alguna vez desesperaci n ante el reto de lidiar con los conflictos cotidianos con sus hijos e hijas? Qui n no ha estado al borde de un ataque de nervios cuando los ni os tienen que ducharse, obedecer, ser m s responsables, menos contestones, m s obedientes, m s emp ticos, menos nerviosos o mejores comedores?

Para cada una de esas situaciones, Educar con serenidad ofrece un remedio al alcance de cualquiera. Son soluciones creativas, f ciles de llevar a la pr ctica y respaldadas cient ficamente, fruto de la amplia y reconocida experiencia de Patricia Ram rez como psic loga y, en particular, del taller donde aborda las inquietudes y los miedos de los padres preocupados por la educaci n de sus hijos.

De su mano, descubriremos esas ideas que no se nos ocurren porque no encontramos tiempo:
- Jugaremos a educar, a recoger o a inventarnos concursos para aumentar as la motivaci n de los ni os mientras se divierten.

- Descubriremos c mo entrenar la capacidad de autocontrol, la nuestra y la de nuestros hijos.

- Aprenderemos a sentir y a vivir las emociones, y a comunicarnos y a entendernos mejor.

- Y tambi n educaremos en valores para proporcionar a nuestros hijos una filosof a de vida que les permita convertirse en hombres y mujeres de bien.

La autora destinar parte de los ingresos de las ventas de este libro a distintos proyectos que la ONG Cooperaci n Internacional desarrolla en Zaragoza.

ENGLISH DESCRIPTION

Educating Stress-Free: Creative Solutions for Desperate Parents

Parents take their kids' education very seriously, therefore it is wise to stop copying old models and start innovating. Be creative, know that there is a better way to educate without shouting and without resorting to the phrase "because I said so". And, above all, without feeling hopeless.

Who has not been on the verge of a nervous breakdown when children have to shower, follow directions, be more responsible, follow rules, be more empathetic, less nervous, or better eaters? For each of these situations, Educating Stress-Free offers creative solutions that are easy to carry out.

In this book, Patricia Ramirez offers great ideas that do not occur to us because of our lack of time:
- We will make a game out of learning, find or invent contests to increase the children's motivation while having fun.

- We will discover how to teach them self-control.

- We will learn how to feel and manage our emotions, and to communicate and understand each other better.

- And we will also learn about values that will give our children a philosophy of life which allows them to become good men and women.