0Prefazione di Pupi AvatiSinossi E' la storia di Alma (dal latino anima: soffio, respiro vitale e almus: che nutre, che fa crescere; dal greco άλμα salto), del suo intenso percorso di trasformazione in cui si è vista crescere attraverso coraggiosi "salti" e nuove conseguenti consapevolezze.E' la storia di una bambina che diventa ragazza e poi donna in un intreccio di materia, mondo onirico e mondo spirituale.Alma ci porta con sé, nei suoi vissuti più profondi, di dolore e rinascita, di scoperta, nella sua variegata dimensione interiore, nelle sue emozioni più vere e più forti, senza sconti.BiografiaIlaria Maria d'Urbano, professionista nelle relazioni d'aiuto (Counselor), laureata con lode in Scienze Motorie (IUSM Roma), esperta in tecniche di meditazione profonda e yoga, ex velocista della Nazionale giovanile di atletica leggera.Attrice, poetessa e scrittrice, è il suo romanzo d'esordio.